Manual de sobrevivência: o que levar ao Atacama
Há tempos concluí nossa série sobre o Chile, mas me esqueci de acrescentar esse tópico importante: o que levar na mala numa viagem ao Deserto do Atacama? Por certo, o tipo de bagagem já é um bom começo. O único ser vivo que desembarcou em San Pedro de Atacama com uma mala de rodinhas foi a moça que vos fala. O lugar combina muito mais com mochilões ou alguma mala que você não tenha que arrastar pelas ruas empoeiradas da região.
Quem seguiu a gente acompanhou nosso périplo por lagoas salgadas e gêiseres. Passamos por lagunas altiplânicas, conhecemos o segundo maior deserto de sal do mundo, visitamos paisagens absolutamente fantásticas. Vestígios históricos e ruínas ainda conservadas completam a minha melhor viagem dos últimos três anos.
O sucesso desse passeio depende – e muito – de alguns cuidados que você deve tomar. O Atacama é o deserto mais seco e mais alto do mundo. E mesmo que você viva em alguma cidade com baixa umidade do ar vai sentir olhos, bocas e garganta ressecarem já nas primeiras horas de passeio por lá.
Como em qualquer deserto, as temperaturas são altas durante o dia (entre 28ºC e 35ºC) e caem drasticamente à noite (entre 2ºC e 10ºC). Se você for no inverno, os dias permanecem quentes, mas as noites serão gélidas com temperaturas caindo facilmente abaixo de zero. A listinha de itens essenciais não é grande, mas fundamental para evitar aborrecimentos.
Deserto do Atacama: o que levar na mala?
1. Roupas: leve agasalhos para as noites frias do deserto. Roupas leves também são importantes, afinal quase todos os passeios são feitos de dia. Eu usei quase o tempo todo uma camiseta branca de algodão, manga longa, sob o sol escaldante. Para os passeios que saem de madrugada como o que leva aos gêiseres, coloque muito agasalho, blusa de lã, meia de lã, gorro, luvas, calça corta-vento por debaixo da roupa… e ainda assim, desculpe, você vai passar frio! É absolutamente cortante.
2. Calçados: um par de tênis ou bota de caminhadas. Não é necessário nenhum tênis especial. Eu fui com meu All Star véio de guerra. A não ser que você faça fazer algum passeio que envolva trekking. Mas de uma maneira geral não existe nenhum tour pesado no Atacama.
3. Acessórios: chapéu (imprescindível!) ou boné, óculos de sol e garrafinhas de água. Em alguns passeios, caso você queira tomar banho nas termas ou na lagoa salgada, lembre-se de levar toalhas e traje de banho.
4. Kit-sobrevivência: carregue o tempo todo com você protetor labial, protetor solar e colírio que imita a lágrima (à venda nas farmácias). Algo muuuuito bem lembrado pela Ana Carolina na caixa de comentários é o soro fisiológico para hidratar o nariz. Passe todos esses itens várias vezes ao dia, mesmo quando não sentir necessidade.Não se esqueça do creme hidratante para depois do banho. Acredite, se você NÃO seguir essas recomendações provavelmente terá problemas. A pele fica tão ressecada que chega a rachar. Os lábios serão os primeiros a sentir caso não sejam hidratados constantemente.
Orientações gerais: beba muita água e evite comida pesada e bebida alcoólica nas noites que antecedem os passeios de grande altitude como o Salar de Tara e o Gêiseres El Tatio. O chá de coca (que eu não tomei!) ajuda a diminuir os sintomas do Soroche - o mal das alturas.
Importante: não há hospital nem pronto socorro em San Pedro de Atacama. Apenas um ambulatório que funciona de dia. Atendimento médico com mais estrutura você encontra a 100 km dali, em Calama.
Foto: Raul Mattar
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13 comentários
Vixe, fiquei com medo… Eu já bebo água que nem louca o dia todo, sou dependente de protetor labial, o protetor solar é totalmente indispensável e, como uso lente, o colírio está sempre na bolsa. De duas, uma: ou vou tirar o Atacama de letra ou vou sofrer mais que o normal!
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Camila, acho que já disse, mas repito: somos gêmeas separadas no nascimento. Eu também bebo muita água, tanto que comprava galão de cinco litros e deixava dentro da van e ia enchendo uma garrafinha menor. Tenho um problema sério de ressecamento nos lábios desde os 13 anos… não vivo sem o creme específico para isso. E protetor solar, nem se fale. Sou branquela, tomo banho com ele! E também uso lente de contato. Aliás, tive medo de ter algum problema, encher os olhos de areia, essas coisas… mas eu colocava litros de soro/colirio e não tive absolutamente nenhum problema. A não ser voltar craquenta para casa, porque todo mundo fica encardido mesmo! hahahah!
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hahaha Então se mesmo assim você voltou inteira, eu também consigo!
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A lista está ótima, Silvia!
Eu incluiria algo para ‘hidratar’ o nariz, como um sorine ou soro fisiológico mesmo (a aridez e a altitude ressecam pesado).
Para mulheres também sugiro carregar uma echarpe ‘bombril’ que possa servir para cortar o vento e até proteger do sol de dia e aquecer o pescoço à noite.
Como fui no inverno, vejo a necessidade de meias ou sapatos mais aquecidos para o passeio aos geiseres – de all star acho que meus pés congelariam a -10ºC (eu estava com meia térmica e sapato para neve e meus pés endureceram).
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Valeu pelo reforço! Nossa, e eu esqueci de acrescentar o soro fisiológico para o nariz… absolutamente indispensável!
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Muito bom! Vou seguir essas dicas mas vou levar minha bota de trekking com certeza!
Putz eu também tenho problema de lábios secos diariamente imagina lá…
To com planos de Atacama 2011…vamos torcer!!!
Bjo
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Parece brincadeira, mas estamos arrumando as malas pro Atacama, pois viajamos daqui a 3 dias! Lemos sempre suas dicas, mas essa veio especialmente no momento certo… Obrigada e parabéns pelo excelente blog!
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Estive em Atacama em 2008, em janeiro e um dos meus filhos (20anos) teve o “mal da altura” no 2º dia após passeio a Salar e Laguna. Ele começou a passar mal de tardinha e foi piorando à noite (vômitos, tonteira e muita dor torácica). Estava num hotel 4 estrelas e descobri que em São Pedro não tem hospital, nem pronto socorro. Eles tem um ambulatório que funciona de dia, para moradores, com médicos que vem de Calama. Nem ambulância tem. Pois bem, se precisar de atendimento médico você tem que viajar 100km!
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Puxa, que chato! Ficar doente em viagem é realmente um horror ! De fato… o ponto mais perto para atendimento médico é Calama, a 100 km de San Pedro. Agora, uma curiosidade, o hotel ou a agência que vocês contrataram não tinha balões de oxigênio? O mal das alturas nada mais é que resultado da falta de oxigênio no cérebro. (Por isso, recomendam o chá de coca, que dilata as veias e melhora a oxigenação). Algumas pessoas sentem mais, outras menos… eu mesma não tive nada. Mas no segundo dia meu marido teve forte dor de cabeça. A minha van tinha oxigênio… todo mundo que estava mal e respirava ali sentia um alívio imediato! De qualquer maneira vou acrescentar isso ao post, muito bem lembrado pro você, principalmente para quem viaja com criança! Valeu!
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Taí um lugar que eu conheço como a palma da minha mão sem nunca ter ido! Devorei tudo sobre o Atacama (com a ajuda do Matraqueando, craro!) no meu planejamento de viagem das férias desse ano, mas, na última hora, precisei adiar os planos…
Isso me faz sonhar com o deserto até hoje. E até dou dicas para outras pessoas! rsrs
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Silvia,
Passei correndo as suas ótimas dicas para minha filha. Ela parte amanhã para um mochilão Peru, Bolivia e Atacama. Já tinha usadado suas outras dicas.
Tiago,
É isto ai . Eu tabém to sonhando em ir prá lá.
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Tô indo pra San Pedro semana que vem passando pelo Salar de Uyuni….Ai tô tão ansiosa. Amei as fotos!
Bom saber que vc não teve problemas com suas lentes de contato, eu tô com medinho de arriscar e acho q no Salar e no Atacama vou ficar com meu fundo de garrafa mesmo! rs
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Silvia, gostaria de saber qual a máquina fotográfica que vc usa para as fotos, pois são belíssimas!!! É profissinal ou semi profissonal? Estarei indo para o Atacama no próximo mês, e gostei muito das dicas, principalmente do Kit sobrevivência!!! E eu também vou levar malas de rodinhas…KKkkkkkkkkk
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Gostaria de saber como é o clima no deserto no final de julho/começo de agosto. Será que faz frio? Que tipo de roupa levar?
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Faz muito frio à noite, chegando a cair abaixo de zero. Você estará em pleno inverno chileno! Roupas para quem vai para a neve – por incrível que parece! De dia faz calor.
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Gostei muito das suas dicas. Muito bom o blog.
Vou para San Pedro de Atacama dia 22 de setembro, ficarei uma semana, suas dicas vão me ajudar muito. Obrigado
Iran
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Qualquer novidade por lá, Iran, conte para nós depois! Abraços e boa viagem!
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Olá Sílvia, me viciei no seu site, todo dia leio alguma coisa ou releio os posts sobre Saniago e Atacama. Estou de viagem marcada para esses lugares dia 21 de setembro, e segui rigorosamente suas dicas, inclusive de hotel em Santiago hehe.. Adorei, quando eu voltar te conto como estavam as coisas ok? Muito obrigada pelas dicas. Beijos
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Opa, que legal, Marta! Volte mesmo para nos contar as novidades! Bjs!
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Muito obrigada pelas dicas!
Vou para o Atacama agora em janeiro e, como você, vou de mala de rodinha, pois na semana anterior estarei em Santiago a trabalho. Queria saber se você teve muito problema com a mala. Quero fazer o passeio de jipe até o salar Uyuni e queria saber de alguém que já foi se é muito ruim levar mala de rodinha M….
Obrigada!
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Eu não fiz o passeio até o Uyuni, mas não tive nenhum problema com minha mala de rodinha… só foi engraçado!
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Olá Silvia, decidi seguir suas dicas e estou em contato com o hotel Parina Atacama. Pesquisei bastante e achei o melhor custoxbenefício da região… mas gostaria de saber como voce fez para pagar os 50% de antecipação para confirmar a reserva!
Voce decidiu passar seu numero de cartão de crédito ao hotel, ou fazer a transferência eletrônica!?
(é porque não me parece muito confiável isso de passar os números do cartão, não é!? mas por outro lado é bem mais prático!)
parabéns pelo site e obrigada pelas dicas!!!
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Oi, Karla!
Eu passei o número do cartão de crédito por telefone. Abs!
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[...] podem minimizar os estragos.Para montar a nossa farmácia particular seguimos os conselhos da Silvia e de um clínico geral com quem consultamos antes da viagem. Além dos remédios tradicionais, [...]